ProFitness Cable Kick Back

ProFitness Cable Kick Back – Profesyonel Kalça Antrenman İstasyonu

ProFitness Cable Kick Back, kalça ve arka bacak kaslarını hedefleyen bir ağırlık istasyonudur. Kablo sistemiyle bacağı geriye itme hareketini gerçekleştirmenizi sağlar. Ayrıca alt vücut antrenmanınıza kalça odaklı bir egzersiz seçeneği ekler.

Teknik Özellikler

• Plaka Ağırlığı: 80 kg ağırlık sistemi, farklı direnç seviyelerinde çalışmanıza olanak tanır.
• Cihaz Ağırlığı: 167 kg gövdesi, antrenman sırasında sağlam bir temel oluşturur.
• Ölçüler: En 121 cm, boy 77 cm, yükseklik 168 cm.
• Sistem Tipi: Kablo mekanizması, ağırlık sisteminin direncini harekete aktarır.
• Hedef Kas Grupları: Gluteus maximus, gluteus medius ve hamstring kaslarını hedefler.

Kullanım Alanları

Bu istasyonu spor salonlarında, fitness merkezlerinde ve özel antrenman stüdyolarında kullanabilirsiniz. Kalça egzersizlerini bireysel çalışmalarınıza veya antrenör eşliğindeki programlarınıza ekleyebilirsiniz. Antrenman öncesinde direnci ve tekrar sayısını seviyenize göre belirleyebilirsiniz.

Antrenman Avantajları

• Odaklı Çalışma: Bacağı geriye itme hareketiyle kalça kaslarınıza yoğunlaşabilirsiniz.
• Direnç Seçenekleri: Deneyiminize ve egzersiz programınıza uygun ağırlığı seçebilirsiniz.
• Program Çeşitliliği: Bacak çalışmalarınıza kablolu bir kalça egzersizi ekleyebilirsiniz.
• Tamamlayıcı Antrenman: Alt vücut egzersizlerinizi kalça çalışmasıyla tamamlayabilirsiniz. Böylece programınızda farklı hareketlere yer verebilirsiniz.